Lo que he aprendido de mis mil facetas ↓ Esto es algo que no le he contado a nadie: A veces surfeo por obligación, no porque quiero. ¿Quién me obliga? Mi identidad de surfer. Rey de 30 años que movía cielo y tierra para surfear, que necesitaba estar en el agua siempre que hubiera olas y se enorgullecía de poder hacerlo. Ese que lo dejó todo para irse a surfear, yo lo llamo el monje surf. La verdad es que ahora mismo hay días en los que ir a surfear me descuadra todo el día, cuando en verdad...
9 days ago • 2 min read
El Péndulo de la Consciencia ↓ ¿Qué dirías si te dijera que para vivir tu mejor vida debes estar dispuesto a sentir el dolor y tristeza más grande de tu vida? Estamos hablando de tu mejor vida: expansión, prosperidad, alegría, amor, todo lo bueno al máximo — y también lo incómodo. Todo lo que has soñado y más, por el módico precio de sentir y ver todo lo que has evitado. Este no es un caso hipotético. Es el diseño de la vida, algo que llamo el péndulo de la consciencia. Un péndulo tiene un...
21 days ago • 5 min read
Dar lo mejor de ti es un hábito. La mediocridad también. ↓ No hay nada más doloroso que perder sabiendo que pudiste hacerlo mejor. Una relación en la que no te atreviste a ser vulnerable. Un cliente al que solo le diste la atención mínima necesaria. Una condición crónica que pudiste evitar cuidando tu cuerpo. Momentos que pudieron ser felices, pero estabas muy ocupado para estar presente. Una idea que nunca probaste por miedo a fallar. Es fácil mirar afuera y echarle la culpa a la economía,...
about 2 months ago • 3 min read
Todos somos Alex Hormozi Valor neto: 200+ millones +10 Millones de seguidores Autor de varios best sellers + record Guinness de ventas de libros Y todavía no es feliz ¿Qué podemos aprender de él? ↓ Para todos mis over achievers, este correo es para ustedes. A todos los que se sienten culpables descansando, tomando vacaciones o haciendo algo que no es productivo. A todos los que sienten que no están haciendo suficiente, a pesar de que están ocupados todo el tiempo. A todos los que han logrado...
about 2 months ago • 5 min read
Los cuadritos de la mente: cómo tener una mente fit ↓ Por más que hablemos de salud mental hoy en día, solo estamos en la superficie. Es un término que mencionamos para decir que ya no vemos noticias o peleamos en la sección de comentarios de instagram porque no queremos coger rabias por gusto. Es importante, pero no lo vemos como lo que realmente es es: un nuevo campo que puede elevar todo lo que hacemos en nuestras vidas. Si el día de hoy te propusieras tener cuadritos al final del año,...
3 months ago • 3 min read
¿Estás viviendo o sobreviviendo? La mayoría de la gente piensa que está viviendo su vida, cuando en realidad están sobreviviendo. A simple vista parece lo mismo, pero son dos experiencias totalmente distintas. Lo primero que tenemos que entender es que la misión número uno de nuestros cerebros es sobrevivir. No es que seamos felices ni que alcancemos nuestro potencial; es que no nos coma el tigre o nuestro equivalente moderno (quedarnos solos, no poder pagar las cuentas, o que algún...
3 months ago • 3 min read
¿Que fue del 2025?: una nueva realidad ↓ El 2025 vino con Torque Sabía que iba a ser intenso, pero una cosa es saberlo y otra muy distinta es vivirlo. Es algo aprendido de todos estos años de trabajo espiritual: sentir más funciona en ambas direcciones; luz y oscuridad, lo bonito y lo feo, lo cómodo y lo incómodo. El año inició apretándome, y todavía no me suelta, jaja. Inicié el año sintiendo una gran impotencia, envuelto en una tempestad de emociones. Nuestro gato, Bobby, desapareció en...
3 months ago • 10 min read
Lo que he aprendido estos dos meses siendo Papá ↓ El 5 de junio de 2025 fue el día más importante de mi vida hasta el momento. No lo sabía, pero me había preparado toda mi vida para este momento. Cuando te dicen que tener hijos lo cambia todo no están exagerando. Me sentí como Neo cuando estaba descargando múltiples habilidades en minutos en el simulador de la Matrix. Recibí un montón de información espiritual, familiar, intuitiva y personal en minutos. Durante estas 10 semanas he estado...
8 months ago • 7 min read
Bendita Oscuridad Una madrugada en la selva me reveló el propósito del caos y la sombra en nuestras vidas. Esto está un poco ñame pero la enseñanza está buena 😂 El momento más oscuro Esto lo escribí el 26 de enero de 2024, a eso de las 5:35 a.m., bajo la luz de una vela, en una pequeña choza dentro de la Escuela de Medicina Tradicional Shipibo Oni Nai, en la comunidad indígena de San Francisco, en la selva amazónica peruana. (Chequea esta entrevista que le hice a mi maestro si quieres saber...
10 months ago • 4 min read